Что такое рахит
Многие слышали термин “рахит”, но не все представляют себе, что это такое на самом деле. Рахит — это заболевание, возникающее в основном у детей из-за недостатка витамина D, кальция и фосфора. Оно чаще всего проявляется в период активного роста, когда организм нуждается в большом количестве этих веществ. Рахит влияет на кости, делая их мягкими, что приводит к различным деформациям.
Причины развития рахита
Этот вопрос волнует многих родителей. Корнем проблемы, как правило, является недостаток солнечного света. Если ребенок получает недостаточно солнца, то синтез витамина D, который происходит в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей, нарушается. Geo-специфичные условия, такие как проживание в северных широтах или в мегаполисах, где солнца не много, только усугубляют этот фактор.
- Отсутствие витамина D
- Недостаток кальция и фосфора
- Плохое питание
- Генетическая предрасположенность
Симптомы рахита
Родители могут заметить у детей плохой аппетит, раздражительность или непривычную вялость. Ребёнок может часто просыпаться, плохо спать. Внешние признаки включают покраснение кожи, а также задержку физического развития. Хотя и нет четкой последовательности симптомов. Каждый случай уникален.
Осмотр у врача и диагностика
Терапия всегда начинается с хорошей диагностики. Педиатр проводит осмотр на наличие признаков заболевания и назначает анализы крови для определения уровней витамина D и кальция. Рентген костей — ещё один важный метод, который помогает обнаружить структурные изменения.
Лечение рахита
Комплексный подход — это всегда правильный выбор. Основой лечения служат препараты витамина D и кальция. Диета обогащается продуктами, которые удобны для ребёнка и полезны. Также важны регулярные прогулки на свежем воздухе. Но помимо питания и солнца, благотворно сказываются массажи и физическая активность.
- Назначение препаратов витамина D
- Коррекция диеты — молочные продукты, рыбные изделия
- Физические упражнения и массаж
- Солнечные ванны
Профилактика рахита
Легче предупредить, чем лечить — это точно! Включение в рацион кормящих матерей добавок витамина D и обеспечение младенцев солнечными ваннами — эффективные способы профилактики. Поэтому регулярные прогулки на свежем воздухе обязательны. Скромное добавление витамина D в рацион малыша значительно снизит риски.
Мифы и заблуждения
Заметить заблуждение — уже полдела: многие считают, что рахит — болезнь грязных условий жизни. Это не так. В настоящее время остро стоит вопрос о правильном питании и соблюдении гигиены. Отдельная тема — вера в чудодейственные “народные средства”. Так, предотвратить деформацию можно, только если вовремя обратиться к врачу и выполнять назначения.
Заключение
Не быть безразличными к здоровью своих детей — значит половину проблем ухода решить. Ранее выявление, понимание, что такое рахит, активные меры профилактики и лечения помогут ребенку не только избежать осложнений, но и нормально развиваться. И, конечно, все важные решения должны приниматься вместе с врачом, это обязательная мера для успеха в борьбе с болезнью.
