Что такое мелисса: свойства, применение и полезные советы использования

Что такое мелисса?

Когда люди спрашивают, что такое мелисса, обычно речь идет о траве, вызывающей ассоциации с летом и душистыми садами. Мелисса — это многолетнее растение из семейства Яснотковые. В народе её также называют лимонной мятой благодаря её освежающему цитрусовому аромату. Мелиссу лекарственную используют в самых различных сферах: от кулинарии до медицины.

История и происхождение

Давным-давно, задолго до того, как кофе стал нашим привычным спутником, мелисса уже была известна в Древней Греции и Риме. Её использовали, чтобы улучшать привкус вина и для лечения различных недугов. Римляне верили, что растение защищает от злых духов и облегчает головную боль.

Как выглядит мелисса?

• Стебли: прямостоячие, могут достигать 70-150 см в высоту.
• Листья: супротивные, овальные, густо покрыты волосками.
• Цветы: мелкие, белые или розоватые, собраны в мутовки.

Где встречается мелисса?

Родом из Средиземноморья, но распространилась по всему миру. Встречается в диком виде и в наших широтах: на юге Украины, на Кавказе, в средней полосе России, где её активно возделывают как полезное культурное растение.

Полезные свойства мелиссы

Мелисса просто кладезь полезных веществ! Её листья содержат эфирные масла, танины, флавоноиды и даже органические кислоты. Список длинный, хватит на пару страниц, но выделю самое главное. Трава мелиссы богата витаминами C и B, что положительно влияет на общий тонус организма.

Лечебные применения

Успокаивающее действие

Мелисса — известное успокоительное средство. Её отвар рекомендуют пить перед сном. Если ночью не спится и лезут дурные мысли, попробуйте чай с мелиссой. Говорят, помогает как по волшебству.

Забота о пищеварении

Эта трава способна улучшить аппетит и нормализовать пищеварение. Народная медицина утверждает, что мелисса помогает при кишечных коликах и газообразовании. Зачем терпеть дискомфорт, когда есть проверенное средство под рукой?

Кулинарные изыски с мелиссой

В кулинарии мелисса – это не только чай. Мелиссу добавляют в салаты, мясные и рыбные блюда. Она придаёт эффектный акцент любые яствам. Из неё делают ликеры и безалкогольные напитки, которые отлично утоляют жажду в летний зной.

Мелисса для красоты и здоровья

Косметические применения

1. Настой мелиссы улучшает состояние кожи и борется с воспалениями. Для применения достаточно смочить ватный диск и протереть проблемные зоны.
2. Отвар можно добавлять в ванны для расслабления и улучшения состояния кожи.

Домашний уход за волосами

Маски и ополаскиватели с мелиссой делают волосы более мягкими и шелковистыми. Важно применять регулярно, тогда эффект не заставит себя ждать.

Как вырастить мелиссу?

Что за дача без душистой мелиссы? Она не требует особых знаний в садоводстве. Сажают семенами или рассадой, важно выбрать солнечное место с дренажной почвой. Важное условие — не забывать поливать и обеспечивать защиту от сорняков.

Уход и сбор

Уход за растением минимален: своевременный полив и прореживание. Собирают листья и молодые побеги до цветения — это самое ароматное и богато полезными веществами время.

Заключение

Что такое мелисса? Это не просто растение, а настоящее сокровище для тех, кто хочет сделать свою жизнь немного ярче и ароматнее. Её применение разнообразно и приятно, будь то чашка чая, маска для лица или лекарственный отвар.

Сажайте, экспериментируйте и наслаждайтесь её удивительным ароматом. Ну и как же без чашечки расслабляющего чая? Ведь с мелиссой всё становится чуточку лучше.