Анонс: Насморк, зуд в глазах и кашель летом могут быть вызваны аллергией. Разберем, что провоцирует реакцию, основные ее отличия от ОРВИ, эффективные способы облегчить состояние.
В теплое время года организм чаще сталкивается с аллергенами на улице и дома. Иммунная система воспринимает безопасные частицы как угрозу и запускает реакцию: появляется отек слизистых, зуд, насморк, слезотечение или кожная сыпь. Рассмотрим симптомы сезонной аллергии летом, способы ее лечения и профилактики.
Что вызывает реакцию
Главный летний провоцирующий фактор – пыльца растений. В сухую и ветреную погоду она легко переносится по воздуху, попадает на слизистые носа, глаз и дыхательных путей. В июне и июле люди чаще реагируют на злаковые травы, луговые цветы. Поллиноз в августе чаще связан с цветением амброзии, полыни и других сорных трав.
Другие причины, которые могут вызвать аллергию:
- Споры плесени. Их частицы могут вызывать насморк, кашель и раздражение глаз.
- Пыль и клещи домашней пыли. Летом окна открыты, в помещение попадает больше уличной пыли и пыльцы. Это усиливает симптомы у людей с чувствительными слизистыми оболочками.
- Солнце, косметика и лекарства. Иногда реакция возникает после нанесения на кожу парфюмированных средств, кремов или приема некоторых препаратов.
Понимание основных провокаторов состояния помогает не только снять симптомы, но и уменьшить контакт с аллергеном.
Как отличить симптомы от обычной простуды
Аллергия в июле-августе и ее основные проявления:
- Насморк и заложенность носа. Слизистая отекает из-за воспалительной реакции, поэтому появляется проблема с дыханием.
- Чихание и зуд. Частое чихание помогает организму «удалить» аллерген, а зуд в носу возникает из-за раздражения рецепторов слизистой.
- Покраснение и слезотечение глаз. Пыльца оседает на конъюнктиве, глаза начинают чесаться, краснеют, появляется ощущение наличия песка.
- Сухой кашель и першение. Аллерген раздражает дыхательные пути, а слизь из носа может стекать по задней стенке горла, что и провоцирует кашель.
- Кожные реакции. После укусов насекомых, контакта с растениями или косметикой возможны зуд, волдыри, пятна, отечность.
Аллергия обычно начинается после контакта с раздражителем: на улице, в парке, после проветривания комнаты или поездки за город. Насморк при этом водянистый и прозрачный, нос зудит, человек часто чихает. При простуде выделения со временем становятся гуще, чаще появляется боль в горле, слабость, ломота и температура.
Лечение
Основная задача – уменьшить контакт с аллергеном и снять воспалительную реакцию. Что помогает:
- Антигистаминные препараты. Уменьшают зуд, чихание, насморк и слезотечение.
- Солевые растворы для носа. Смывают пыльцу со слизистой, уменьшают раздражение и облегчают дыхание.
- Спреи для носа. Помогают снять заложенность.
- Глазные капли. Применяют при зуде, покраснении и слезотечении. Подбирать нужно с учетом основных симптомов.
- Сосудосуживающие капли. Можно использовать только коротким курсом при сильной заложенности носа. При длительном применении пересушивают слизистую и могут усилить заложенность после отмены.
Важно! При отеке лица, губ, языка, затрудненном дыхании или резкой слабости нужно срочно обратиться к врачу.
Если хотите понять, на что сейчас может быть аллергия, прочитайте статью на сайте online-apteka о летних аллергенах и сезонных симптомах.
Лечение будет эффективнее, если сочетать препараты с уменьшением контакта с аллергеном.
Профилактика
Чтобы предупредить возможную реакцию, важно снизить контакт с аллергенами:
- Закрывайте окна в сухую ветреную погоду. В такие дни концентрация пыльцы в воздухе особенно высокая.
- Делайте чаще влажную уборку. Это поможет удалить пыльцу и споры плесени из помещения.
- Принимайте душ и меняйте одежду сразу после возвращения домой с улицы.
- Не сушите белье на открытом балконе. В период цветения ткань быстро собирает пыльцу.
- Планируйте прогулки после дождя или вечером.
- Используйте солнцезащитные очки на улице. Они защищают глаза от попадания пыльцы.
Если аллергия повторяется каждый год, консультация аллерголога и правильно подобранное лечение летней аллергии помогут контролировать симптомы и сохранить нормальное самочувствие летом.
