Що таке нежить: причини, симптоми та ефективні методи лікування

Що таке нежить?

Нежить, він же риніт, — це той набридливий стан, коли ніс мокрий і закладений. Іноді таки здається, що течеш, як річка після дощу. Звісно, це не смертельно, але ой, як набридло. Хтось скаже, «ай, то пройде», а хтось терпіти не може і хоче розібратися, що ж воно таке і звідки береться.

Причини нежитю

Цей маленький супутник хвороби може мати різні причини. Почнемо з найпоширеніших:

• Вірусні інфекції: Найпоширеніша причина. Кожен з нас хоча б раз ловив нежить під час застуди.
• Бактеріальні інфекції: Менш часта, але треба бути насторожі. Якщо нежить триває довше тижня, є сенс перевіритися.
• Алергія: Пилок, пір’я, шерсть — ці всі штуки можуть викликати нежить у алергіків. І це вже інша історія.
• Дратівливі агенти: Дим або якісь хімікати можуть викликати тимчасовий риніт.

Види нежитю

Хтось подумає, що нежить — це просто соплі. Але ж ні! Існують різні види. Наприклад:

1. Гострий: Той самий, який приходить з застудою чи ГРВІ. Він навідмінно триває менше ніж 10 днів. Зазвичай легко проходить сам по собі.
2. Хронічний: Якщо ви страждаєте від постійно мокрого носа довше ніж місяць, то це вже інша справа. Хронічний може бути пов’язаний і з алергією, і з особливостями слизової оболонки носа.

Симптоми нежитю

Нежить — не лихоманка, але своїй козир у рукаві він має. Якщо ніс постійно закладений, відповідно, дихати складніше, може навіть голова боліти. Мабуть, усі ці симптоми знайомі:

• Соплі. Іноді буквально римося в хустинках.
• Закладеність носа. Часом він залишається мокрим, але дихати важко.
• Чхання. Ось вам і кашель, без якого ніяк.
• Голова. Від закладеності може боліти, продуктивність страдає.

Як лікувати нежить?

Є купа способів, щоб полегшити свій стан. Хоча в кожного свої методи, існують загальні рекомендації:

• Назальні деконгестанти: Дивися, закладеність проходить швидше.
• Зволоження повітря: Покладеність зменшується, якщо повітря не таке сухе.
• Антиалергійні препарати: якщо причина — алергія, вони стають справжніми друзями.
• Полоскання носа сольовим розчином: багатостраждальний ніс справді стає легше дихати.

Коли звертатися до лікаря?

Багато хто вміло справляється із симптомами сам, але є ситуації, коли потрібна допомога професіонала.

• Нежить триває більше двох тижнів.
• Захворювання супроводжують висока температура або біль у вухах.
• У симптому з’явилися несподівані ускладнення.

Поширені запитання про нежить

Чи можна запобігти нежитю?
Тут усе складно. Але є сенс дотримуватися здорового способу життя, уникати холодних місць і зайвих контактів під час епідемій.

Що робити з нежитем у дітей?
Дітки теж частенько страждають від нежитю. Їм бідіт лише за чистоту носових проходів і підтримання зволоження атмосфери в кімнаті.

Чому нежить вночі загострюється?
Сльози, закладеність, ночі — ніс, немов спеціально, капості влаштовує вночі. Винне часто положення тіла і зниження сцерціндової активності.

Цікаві факти про нежить

• Скільки тривати нежить? Зазвичай 7-10 днів, але від цієї класичної норми є винятки. Якщо триває довше — може йтися про інші причини.
• Чи може нежить бути корисним? Незвично, але він захищає нас від подальшого поширення інфекції! Це сигнал тілу, що щось неправильно.

Домашні засоби від нежитю

Якщо фармацевти не допомагають, спробуйте дідівські методи:

• Інгаляції парою: Додайте каплю олії евкаліпта, і вже легше.
• Чай з імбиром: Легкий місток до полегшення застуди.
• Часник: Слово має репутацію—відомий засіб, хоч і специфічний на запах.

У підсумку…

Нежить — звичний гість у наших просторах. Він може дратувати, але частіше ніж ні, він безпечний. Звісно, якщо не супроводжується іншими болячками або не затримується довше, ніж треба. Бережіть своє здоров’я, не зволікайте, і нехай цей незваний гість швидко покидає вашу оселю.