Что такое коксартроз?
Коксартроз… Звучит как что-то из космоса, да? Но это заболевание, увы, знакомо многим. Это командир всех суставных хворей — проблема с бедрами. Ощущение, словно треклятый скрипач завел свою мелодию где-то в глубине тела, и расстраивает каждый шаг. Это и есть коварный коксартроз.
Симптомы и признаки
Ну что, уже появились подозрения? Найдите минутку и зацените симптомы:
- Боль в области бедра и тазобедренного сустава. Начинается как лёгкий дискомфорт, затем разрастается до настоящей боли.
- Скованность. Каждое утро суставы, как будто пытаются сказать: «Вот тебе и с добрым утром!»
- Уменьшенная амплитуда движений. Шаг стал короче, а наклониться, чтобы завязать шнурки — целая наука.
- Хромота. Нога предателем уходит не туда, куда ей велено.
Причины возникновения
А, черт, откуда это берётся? Ну, скажем, причин несколько:
- Наследственность. Если по роду у кого-то скрипел сустав — шансы на успех не велики!
- Травмы. Помните те ранние падения на катке? Вот они тут как тут.
- Возраст. Время — наш враг. Через 40 лет он требует плату.
- Проблемы с вашим весом. Здоровый аппетит — это круто, но суставы могут не оценить. Перегружаются!
Диагностика коксартроза
Всё-таки решили сходить к врачу? Неплохо! Вот что может вас ожидать:
- Рентгеновский снимок. Это почти как сделать селфи вашего бедра. Простое и информативное.
- МРТ. Глубже, чётче и дороже. Но для полной картины — то, что надо.
- Анализы крови. Проверяем, нет ли там шалостей вроде воспалительных процессов.
Лечение коксартроза
Как излечиться от этого беспорядка? Методы лечения весьма разнообразны и зависят от стадии заболевания.
Консервативные методы
- Физиотерапия. Спасительные упражнения. Двигай своим телом, чтобы не застыть окончательно!
- Медикаменты. Старые добрые таблетки. Они уменьшают боль, но сустава не починят.
- Инъекции. Быстрый удар в самую боль. Но долгосрочного решения тут не ждите.
Хирургическое вмешательство
Когда все остальные методы бессильны…
- Артроскопия. Чистка сустава от мусора и фрагментов. Бывает даже помогает.
- Эндопротезирование. Если сустав совсем плох, меняем его. Как, например, батарейку в пульте.
Профилактика коксартроза
Профилактика — наше всё. Конечно, чудес не бывает, но кое-что сделать точно можно:
- Держите вес в норме. Избавьтесь от лишних килограммов — облегчите жизнь суставам.
- Регулярно занимайтесь спортом. Не обязательно марафон, прогулки тоже в силе!
- Соблюдайте режим питания. Помните, мы — то, что мы едим. Сделайте это вкусно и с пользой!
Жизнь с коксартрозом
Коксартроз — это не приговор. Просто новая реальность, к которой обязательно можно приспособиться. Изучайте, пробуйте и не бойтесь изменений. Хотя этого гада и не вылечить полностью, но кто сказал, что с ним нельзя договориться?
